Родителям

Детские страхи

  Нет смысла мечтать о том, чтобы ваши дети ничего не боялись. Лучше подумаем, как научить их бояться так, чтобы страх, являющийся сильной, древней эмоцией, не мешал им жить, а, наоборот, помогал. Не вызывал дикую боль, не вводил в ступор, а подавал ценный сигнал, и побуждал к полезному и разумному действию. В данной статье мы попробуем объяснить родителям, которым приходится сталкиваться со страхами своих детей, как научиться справляться со своими эмоциями и как через повседневный диалог учить детей бояться правильно. Со стороны взрослых важно придерживаться единого подхода к разговору о страхах с детьми любого возраста. Его главные принципы — честность, открытость, принятие абсолютно любых чувств, как своих, так и ребёнка, готовность наблюдать за собой, изучать и использовать возникающие эмоции во благо себе и не во вред окружающим. Страх можно разделить на две группы: врожденный и приобретенный. Суть врожденного страха состоит в том, чтоб дети безо всякого опыта, безо всяких проб и ошибок воспринимают нечто ужасное пугающим. Иными словами, есть особая группа врожденных страхов, которые достаются людям в наследство от предыдущих поколений. Многовековой опыт человечества говорит ребенку, что змей, пауков, крыс, высоты, глубокой воды надо бояться, ведь от этого можно умереть. К приобретённым страхам относится то, что мы сами могли увидеть, услышать, почувствовать. Следовательно, человек сам получил определённый опыт и сделал выводы. Давайте разберем вопрос: «Почему же на приступ ужаса у ребенка взрослые иногда отвечают агрессией?». Страх можно ассоциировать с пожарной сигнализацией. Мало кому нравится звук сирены – он раздражает нашу лимбическую систему. Собственно, лимбическая система и играет основную роль в регуляции процессов поведения и психических функций на основе мотиваций и эмоций. Поэтому, вполне естественно, что, когда ваш ребёнок чего-то боится, вы не испытываете безудержного счастья. Страх, с которым сталкиваются дети, вызывает у родителей какую-либо реакцию. Чаще за всеми этими проявлениями стоит одна и та же эмоция – им тоже страшно. Пример, когда маме действительно страшно за ребенка: мама видит в окно, что её ребенок стоит на улице один, и, к тому же, кричит, трясется, плачет – значит, ему угрожает опасность. Пока мама спешит к ребенку, в ее голове с невероятной скоростью прокручиваются разные страшные сценарии происходящего. Но эти варианты довольно быстро закончатся, а как только мама увидит, что ребёнку на самом деле ничего не грозит, её страх угаснет. При этом страх редко приходит один. После испуга родители чувствуют «шлейф» других эмоций: сочувствие, нежность, огорчение. Эти эмоции побуждают родителей обнять своего ребёнка, пожалеть его, возможно, немного погрустить вместе. Забота всегда связана с «мягкими» чувствами, она никогда не выливается в агрессию по отношению к ребёнку. Пример, когда маме становится страшно за себя: многим родителям свойственно мучиться от социальных страхов. При рассмотрении выше обозначенного случая с ребенком, в данной ситуации родители будут испытывать страх отвержения, критики, осуждения со стороны социума. Родитель зачастую слышит в свой адрес от посторонних, такие реплики как: «Ну, надо же, мать – кукушка…», «Нет, вы слышите, как кричит? Какой невоспитанный…». Это добавляет к маминой реакции чувства неловкости и стыда, а они, в свою очередь, могут вызвать неосознанное желание защищаться. Эмоция, которая приходит к родителям в этот момент на помощь, — гнев. Согласитесь, было бы странно изливать его на прохожих, так что ярость часто обрушивается на ребёнка. Что же все - таки делать, если вы испытываете не те эмоции, которые хотели бы? Помните!  Лимбическая система человеку неподвластна! Значит, ваши эмоции - не повод для стыда и беспокойства. Зато - это повод поразмыслить, почему страх, который мог бы вылиться в сочувствие, в вашей ситуации приводит к проявлению гнева или бессилия. Причины могут быть разные. Например, вы росли в семье, где к страху относились с пренебрежением и считали трусость проявлением слабости. Или вам больно от мысли, что о вас плохо подумает незнакомый вам человек. Так или иначе, ваши страхи осуждения, ошибки, непринятия могут помешать вам, проявить заботу о ребёнке. Порой мы хотим, чтобы наши дети были похожи на тех, кем мы восхищаемся.  Но, согласитесь, мы почти никогда не знаем, какими были наши идеалы в детстве. Может, сегодняшние храбрецы ужасно боялись чего-то в прошлом. Помимо того, храбрость, как и страх, у каждого своя. Бывает, нам хочется увидеть в детях одну смелость, а у них она от природы совсем другая. Когда вам стыдно за ребенка, который выражает свой страх, старайтесь переключиться со своих переживаний на переживания ребенка, собственно, с которых все началось. Подумайте, как помочь ему не разрушаться от страха, какую дополнительную опору найти в жизни. Если вы отреагировали на страх ребёнка не так, как хотели бы, не бойтесь показаться слабым в глазах ребенка, попросив прощение у него, сказав: «Извини, что я на тебя накричала. Тебе было страшно, ты ждал от меня поддержки, а я тебе не помогла. Мне очень жаль, что так вышло, но у меня не всегда, получается, поступать так, как я хочу. Иногда я тоже делаю что-то очень быстро, не подумав…». В завершении статьи предлагаем вам подумать и записать, какие формы контакта с телом помогут вашему ребёнку легче пережить страх. Например, можно: - размять ему ладошки; - погладить по спине; - спеть какую-нибудь особенную, «вашу» песню; - создать какой-то ритм (можно постукивать пальцем по ноге или спине ребёнка). Продолжите список. Вспомните всё, что вызывает у вас с ребёнком приятные ощущения, когда вы вместе возитесь, играете, укладываетесь спать. Соберите такую «телесную копилку», из которой можно будет в сложные моменты достать хороший рецепт. Автор статьи: Конова Н.А. #СРЦНУсольскогорайона #СемейныйМФЦ
Читать далее

Что надо знать о приемной семье. Обязательные навыки опекуна для воспитания детей.

Мнением о навыках воспитания, необходимых замещающим родителям, делится преподаватель УМЦ  Денис Владимирович Рудь. 🤷‍ "Вы способны решать проблемы, не повышая голоса и не применяя форм дисциплины, которые вызывают физический или эмоциональный дискомфорт? 💥Считаете ли вы, умение слушать, делиться своей точкой зрения и защищать своего приемного ребенка - обязательными навыками для воспитания? 📌Знакомимся. Размышляем. Обсуждаем.   Воспитание ребенка-сироты не похоже ни на какую другую воспитательную деятельность по причине особенностей его развития. И во взаимодействии с ним вам будет нужна не только какая-то особая квалификация знания и компетенции, чтобы стать успешным приемным родителем, но в первую очередь вам нужно быть особенным человеком с развитыми личностными навыками, которым научить в школе приемных родителей невозможно. Воспитание детей из числа сирот- это всегда сложное необычное непохожее на воспитание обычных детей и полное сюрпризов занятие.  В конце концов, все дети, находящихся на попечении, испытали какую-то психическую травму детства, которая откладывает свой отпечаток на их мироощущение и восприятие окружающего мира.  Вот почему вам нужно обладать определенными личными качествами и навыками, чтобы взять сироту на воспитание.  Давайте взглянем на некоторые из основных качеств, которыми на наш взгляд должен обладать приемный родитель. Эмпатия Нахождение под опекой влияет на детей по-разному, и им может быть трудно понять, что происходит. Триггеры из прошлого разлука с биологическими родителями, равно как и разлука с персоналом интерната зачастую приводят к деструктивному поведению, проблемам с привязанностью или даже возникновению психических расстройств. Если вы от рождения чуткий человек, вы поймете, что эти дети не плохие, но им больно, они напуганы растеряны и сбиты с толку.  Им нужен приемный родитель, чтобы помочь им исцелиться, который может смотреть вглубь их поведения, понимая, что существующее поведение лишь попытка неумелого творческого приспособления к новым обстоятельствам, либо неадаптивный механизм совладания с реальностью из их прошлой жизни. Устойчивость терпение сострадание Многие дети, которые окажутся на попечении приемных семей, подвергались жестокому обращению, пренебрежению, потере любимого человека, насилию в семье, распаду семьи и т.д.  Переживание этих травмирующих событий может привести детей к использованию деструктивных механизмов преодоления как способа справиться с эмоциями.  Они могут вести себя вызывающе и вести себя так и в школе и семье и на улице, экспериментировать с наркотиками и алкоголем, чтобы заглушить психическую боль, или же они могут испытывать общее недоверие и отсутствие уважения к авторитетным фигурам.  Приемные родители должны быть толстокожими и терпеливыми в понимании такого отклоняющегося от привычных норм поведения, и всегда помнить и держать в уме, что не следует принимать это поведение на свой счет, быть устойчивыми и адекватными. Терпение – как навык воспитания приемных детей – это воистину огромная добродетель. Важно, чтобы вы знали, что перемены не происходят в одночасье, и вы не должны ждать слишком многого слишком рано. Воспитание детей требует большого терпения, так как вам придется работать в их темпе, учитывая их скорость справляться с проблемами прошлого и выработкой новых способов обращения с жизнью, в то же время поощряя позитивные изменения.   Быть приемным родителем означает, что вы не можете легко сдаться, особенно учитывая тот факт, что дети, находящихся на попечении, уже были преданы теми, кто должен был заботиться о них. Помещение в новую среду может вызвать проявление всевозможных поведенческих реакций.  Они могут быть вызваны разными вещами, но появление этих реакций всегда означает, что у детей имеются проблемы с эмоциональным регулированием из-за комплексной психической детской травмы, и признаком хорошего приемного родителя является способность проявлять сострадание, даже в тех ситуациях в которых вы не всегда получаете его обратно в виде благодарности. Коммуникабельность Навыки общения для воспитания детей являются главным приоритетом.  Быть дружелюбным и разговорчивым по своей природе - это одно, но знать, как разговаривать с детьми на их уровне, - совсем другое.  Маленькие дети и подростки по-разному общаются со взрослыми, поэтому умение читать язык тела и улавливать изменения в поведении являются хорошими примерами родительских навыков для приемных родителей. От вас, как от приемного родителя, также ожидается, что вы будете регулярно общаться с разными людьми, что связанно необходимостью поддержки вашего приемного ребенка.  Сюда будут входить и социальные работники, врачи, учителя, и родственники биологической семьи и, возможно, даже юридический персонал, если есть судебные дела на рассмотрении.  Умение слушать, делиться своей точкой зрения и защищать своего приемного ребенка - это обязательные навыки для воспитания. Разрешение конфликтов Умение сохранять спокойствие и самообладание в стрессовых ситуациях - один из ключевых навыков для воспитания.  Как и в любой динамике отношений между родителями и детьми, будут моменты трений, что является неизбежным, и важно то, как вы справляетесь с этим.  Дети, находящиеся на вашем попечении, нуждаются в любви, поддержке и доброте, но им также необходимо понимать границы и следовать правилам.  Это важная часть обучения и развития ребенка. Практически каждый ребенок будет нажимать на кнопки своих родителей и проверять их пределы, но хороший приемный родитель должен суметь сохранить хладнокровие и применить позитивные методы дисциплины, которые влияют на изменения ситуации.  Ведь вы хотите, чтобы они смотрели на вас снизу вверх, тянулись к вам, а также уважали вас как своего опекуна?  Если вы способны решать проблемы, не повышая голоса и не применяя форм дисциплины, которые вызывают физический или эмоциональный дискомфорт, например, путем накладываемых ограничений, тогда у вас есть очень нужные навыки для воспитания.
Читать далее

Литературный дайджест

Уважаемые родители, для вас мы собрали список книг, которые расскажут вам о том, какое воздействие оказывают на человека психотропные вещества, как выбрать эффективный курс лечения, как помочь человеку вернуться к нормальной жизни Ольга Абрамович, В.Н. Копасова, Н.Р. Казарян «Стоп! Наркотики!» (0+) Наркотики, подобно запретному плоду, притягивают людей. Все знают о том, какой разрушительный вред наносят организму человека наркотические вещества, и, тем не менее, каждый год все большее количество людей оказываются зависимыми, разрушая тем самым свое психическое и физическое здоровье. В данной книге рассказывается о причинах, по которым человек начинает принимать наркотики, объясняется механизм возникновения зависимости. Несмотря на серьезность наркотической зависимости, она все же поддается лечению, и близкие зависимых людей должны об этом знать. В этой книге подробно описаны методы, предлагаемые в клиниках и наркологических центрах, предложены рекомендации для членов семей наркоманов. Книга предназначена в первую очередь для тех, кто так или иначе столкнулся с проблемой наркотической зависимости, а также для всех, интересующихся этой темой.   Наталья Иванова «Выбери свой путь. Сделай мудрый выбор» (12+) Перед вами книга о влиянии наркотиков на организм человека. Но не только об этом. Основная её идея заключается в том, что автор, которая в юности хотела уйти от реальности и начать принимать наркотики, сделала свой выбор, научилась ставить перед собой цели, получила образование – стала судебно-медицинским экспертом. Теперь она смотрит на людей, погибших от отравления наркотиками, и понимает, что сделала правильный выбор. Книга адресована всем ищущим молодым людям, задумывающимся о выборе жизненного пути, всем, кого называют «трудными подростками». Она будет интересна взрослым, которые хотели бы узнать о влиянии наркотиков и некоторых других веществ на организм человека.   Валентина Москаленко «Возвращение к жизни. Как спасти семью: конфликты, ссоры, алкоголизм, наркомания» (12+) Кто-нибудь из ваших родных болен алкоголизмом или наркоманией? Возможно, вы являетесь внучкой уже умершего дедушки, который страдал одним из этих недугов? Вы сами или ваша подруга замужем за алкоголиком или наркоманом? Оставаясь в близких отношениях с больным, мы эмоционально вовлекаемся в его проблемы. Эта книга посвящена зависимости и созависимости – разрушительному психологическому состоянию членов семьи больного. В ней представлена программа преодоления созависимости, которая открывает путь к новым отношениям в семье, уберегает детей от появления у них зависимости.   Михаил Булгаков «Морфий» (12+) Уникальная повесть Михаила Булгакова, которая раскрывает важную, но не всем известную сторону жизни автора – молодого врача, и, одновременно, пациента, пристрастившегося к дозам морфина и пытающегося вырваться из наркотического плена. Булгакову удалось пугающе подробно описать ощущения морфиниста, всю глубину отчаяния и бесконечную надежду на освобождение от разрушающей зависимости.      Хьюберт Селби-младший «Реквием по мечте» (18+) Впервые «Реквием по мечте» был опубликован в 1978 году. Книга повествует о судьбах четырех жителей Нью-Йорка, которые, не в силах выдержать разницу между мечтами об идеальной жизни и реальным миром, ищут утешения в иллюзорных эрзац-заменителях. Главным героем романа, по мысли автора, является Зависимость, а сама книга – манифестом триумфа Зависимости над человеческим духом. Это реквием по всем тем, кто предал жизнь для радужной иллюзии и потерял в себе Человека.   М.М. Эбзеев «Дорога в никуда. Из записок психолога. Пособие для родителей наркоманов» (18+) «…Причины того, что сын или дочь становятся наркоманами, во многом таятся в семье. Эти слова родители обычно воспринимают как обвинение в их адрес (мол, упустили, недосмотрели и т. д.) и поэтому начинают агрессивно оправдываться и при этом не замечают другого смысла, которое несёт это утверждение. А именно: эти слова означают, что если всё решалось внутри семьи, то есть если вы совершили какие-то ошибки в воспитании детей и они стали наркоманами, то также внутри семьи это можно изменить и исправить ошибки. Поэтому основная задача книги – это не сообщение родителям новой информации, которой непонятно как можно воспользоваться. Нет. Основная задача заключается в том, чтобы после прочтения этой книги у вас изменилось внутреннее состояние отношения к себе (прежде всего!), к сыну или дочери, употребляющих наркотики. Чтобы вы, наконец, смогли разорвать этот круг, состоящий из страха, стыда и чувства вины…»   Сергей Баймухаметов «Темная власть. Как спасти детей от наркотиков» (19+) «Эта книга спасет детей от наркотиков». («Панорама», Лос-Анджелес) «Книгу надо издавать миллионными тиражами, чтобы каждый родитель мог дать ее своему чаду: «Знай, вот что с тобой будет!» («Вечерняя Москва») «Это книга-предупреждение для подростков и их родителей, чтобы знали опасность в лицо. Это знание, которое может спасти от беды». (Евгений Брюн, главный нарколог РФ).   Эдуард Снитко «Наркомания. Брошюра для родителей» (18+) В современном мире молодежь подвергается большому количеству рисков, из этих рисков проблема наркомании является одной из самых актуальных и распространенных. Между тем, в большинстве своем родители практически ничего не знают о проблемах наркомании. Брошюра адресована родителям, которых интересуют проблемы подростковой наркомании, а также работникам системы образования, социальной защиты, других субъектов системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних.      
Читать далее

Важная и полезная информация!

Реализация программы кэшбэка.  Семь детских лагерей Иркутской области присоединились к программе кешбэка: Айболит - Братское взморье - Звездный - Курорт Ангара - Лазурный - Лукоморье Программа возврата половины стоимости путевок для детей стартовала в конце марта. Правила остались прежними: Родитель покупает ребенку путевку в детский лагерь с помощью карты «Мир». В течение пяти дней получает возврат 50% потраченных средств на эту карту за вновь купленные путевки, но не более 20 тыс. рублей. Количество поездок на одного ребенка не ограничено – можно поехать на любое количество смен. Чтобы получить кэшбэк, необходимо для каждой поездки провести отдельную транзакцию. Для семей с несколькими детьми вернуть половину стоимости можно будет с каждой купленной путевки. Отправиться в детский лагерь можно с 1 мая по 30 сентября 2022 года.
Читать далее

В Иркутской области начат прием заявлений от законных представителей детей на получение детских оздоровительных путевок

11 января 2021 года начался прием заявлений от законных представителей детей на получение детской оздоровительной путевки в 2021 году. Предоставление такой дополнительной меры социальной поддержки, как предоставление детской оздоровительной путевки, частично или полностью оплаченной за счет бюджета Иркутской области, носит заявительный характер. Для получения путевки законные представители детей обращаются в учреждения социального обслуживания, уполномоченные на организацию отдыха и оздоровления детей по месту жительства. Для получения путевки необходимо подать личное заявление и пакет документов, подтверждающих принадлежность ребенка к категории получателей. Полностью (100% стоимости) за счет бюджета Иркутской области оплачиваются путевки для детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, в том числе детей-сирот, детей, оставшихся без попечения родителей, детей одиноких родителей, детей из многодетных и малообеспеченных семей. Дети, находящиеся в трудной жизненной ситуации, также бесплатно (за счет бюджета Иркутской области) доставляются к месту отдыха и обратно в составе организованных групп. Частично (80% стоимости) за счет бюджета Иркутской области оплачиваются путевки для детей, чьи законные представители состоят в трудовых отношениях с организациями независимо от формы собственности и организационно-правовой формы, 20% стоимости путевки доплачивают родители ребенка. В соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами СП 3.1/2.4.3598-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации работы образовательных организаций и других объектов социальной инфраструктуры для детей и молодежи в условиях распространения новой коронавирусной инфекции» количество детей в группах, отрядах (наполняемость) должно быть не более 50% от проектной вместимости. Деятельность палаточных лагерей приостановлена. Требования санитарных правил распространяются на срок до 1 января 2022 года. По состоянию на 21 января 2021 года законными представителями детей поданы 2 659 заявлений на получение путевок. В связи с мерами по недопущению заноса и распространения новой коронавирусной инфекции все учреждения социального обслуживания населения, уполномоченные на организацию отдыха и оздоровления детей, работают по предварительной записи. Записаться на подачу документов или получить консультацию по вопросам отдыха и оздоровления детей можно по телефонам учреждений. Также напоминаем, что в Иркутской области продолжает работу горячая линия по вопросам организации отдыха и оздоровления детей по телефону: 52-75-41.
Читать далее

Родителям

1. ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания Боханского района» Буклеты для родителей Безопасность детства» Просмотреть   2. ОГКУСО «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей г. Братска» - Видео презентация проекта «В семье ребенок расцветает»; - Брошюра «Советы социального педагога по профилактике вредных привычек «Наш мир без вредных привычек»; Просмотреть - Брошюра «Советы педагога-психолога для замещающих семей» Просмотреть   3. Консультативный центр «Дом семьи» г. Иркутск Фоторепортаж о работе Посмотреть   4. Областное государственное казенное учреждение социального обслуживания «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей, г. Усолье-Сибирское» Буклеты по программе «Академия супер-мамы»: - «Скоро буду мамой»; - «Роды и роддом»; - «Грудное вскармливание – это просто и естественно»; - «Уход за младенцем»; - «Кое-что о болезнях» (часть 1); - «Кое-что о болезнях» (часть 2); - «Безопасность ребенка»; - «Рост и развитие ребенка от 0 до 6 месяцев»; - «Рост и развитие ребенка от 7 до 12 месяцев»; - «Прикорм малыша» Посмотреть   5. Муниципальное бюджетное учреждение города Иркутска «Творческий клуб «Созвездие» Видеопрезентация  «Созвездие талантов» Посмотреть
Читать далее

Особое детство

1. Областное государственное бюджетное учреждение социального обслуживания «Саянский детский дом-интернат для умственно отсталых детей». Видеоматериал «Речевое развитие детей с ментальными нарушениями развития» Посмотреть Презентация мастер-класса "Рисование тычком" Посмотреть
Читать далее

50+ детских онлайн-ресурсов, которые позволят родителям побыть одним, не запираясь в туалете

Иногда не нужно далеко ехать или дорого платить, чтобы вместе с семьей провести время захватывающе и с пользой. Главное — знать, чем заняться. И тут нам на помощь приходит интернет. (далее…)
Читать далее