12 упражнений для осанки, мышц и суставов, которые можно делать всей семьёй
Больше всего во время сидения дома ребёнку не хватает движения: энергию деть особо некуда, а организовать активный досуг в квартире довольно проблематично. Совместно с тренером «Бегового сообщества» Светланой Уваровой сайт «Мул» подготовил для вас комплекс интересных и веселых физических упражнений. Кстати, родители могут выполнять их вместе с детьми — получится веселое времяпрепровождение с пользой для здоровья!